La expectativa de vida ha aumentado significativamente en las últimas décadas, pero el foco actual se centra en cómo se envejece y no solo en cuántos años se vive. Bruno Vellas, reconocido geriatra y fundador del IHU HealthAge de Toulouse, afirma que las personas de 70 años hoy poseen una capacidad intrínseca comparable a la que tenían los individuos de 60 años hace 20 años, lo que refleja un avance notable en la longevidad saludable.
Revolución en la medición de la edad biológica y funcional
Según informó Clarin.com, Vellas propone que la evaluación de la edad biológica y la capacidad funcional debería comenzar desde los 50 años para retrasar el deterioro asociado al envejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Esta perspectiva implica un cambio de paradigma en la medicina geriátrica, enfocándose en la prevención y mantenimiento de la funcionalidad en lugar de solo tratar enfermedades una vez que aparecen.
Impacto de los avances médicos y sociales en la calidad de vida
Durante una conferencia, el geriatra francés explicó que los progresos en salud pública, nutrición, actividad física y tratamientos médicos han contribuido a que las personas mayores mantengan mejor su autonomía y capacidades cognitivas. De acuerdo con lo publicado por Clarin.com, estos avances permiten que a los 70 años se tenga una vitalidad y funcionalidad que hace dos décadas solo se observaba en personas mucho más jóvenes.
Importancia de la prevención para enfrentar el envejecimiento
El informe destaca que medir la edad biológica es fundamental para implementar estrategias personalizadas que retrasen el deterioro funcional. Vellas enfatiza que la prevención desde la mediana edad puede disminuir la incidencia de enfermedades crónicas y neurodegenerativas, mejorando así la calidad de vida en la tercera edad.
Contexto global y relevancia regional
Este enfoque cobra especial relevancia en países con poblaciones envejecidas, donde el aumento de la longevidad plantea desafíos para los sistemas de salud y sociales. La propuesta de Vellas se alinea con tendencias internacionales que buscan promover un envejecimiento activo y saludable, priorizando la funcionalidad y autonomía de las personas mayores.
En conclusión, los avances en longevidad saludable permiten que las personas de 70 años mantengan capacidades similares a las que tenían generaciones anteriores a los 60 años, según el geriatra Bruno Vellas. La implementación de evaluaciones tempranas y estrategias preventivas es clave para sostener esta tendencia y mejorar la calidad de vida en el envejecimiento.
